Какво еХиперопияReserve?
Тя се отнася до това, че оптичната ос на новородени бебета и деца в предучилищна възраст не достига нивото на възрастните, така че сцената, която се вижда от тях, се появява зад ретината, образувайки физиологична хиперопия. Тази част от положителния диоптер е това, което нарекохме Hyperopia Reserve.
Като цяло очите на новородените бебета са хиперопични. За деца под 5 години стандартът на нормалното зрение се различава от този на възрастните и този стандарт е тясно свързан с възрастта.
Лошите навици за грижа за очите и дългогодишните, които се взират в екрана на електронни продукти, като мобилен телефон или таблет, ще ускорят консумацията на физиологична хиперопия и ще причинят късогледство. Например, 6- или 7-годишно дете има резерват за хиперопия от 50 диоптера, което означава, че това дете вероятно ще стане наблизо в началното училище.
| Възрастова група | Хиперопия резерват |
| 4-5 години | +2.10 до +2.20 |
| 6-7 години | +1.75 до +2.00 |
| 8 години | +1.50 |
| 9 -годишна | +1.25 |
| 10 години | +1.00 |
| 11 години | +0.75 |
| 12 години | +0.50 |
Хиперопийският резерват може да се разглежда като защитен фактор за очите. Най -общо казано, оптичната ос ще стане стабилна до 18 -годишна възраст, а диоприте на късогледството също ще бъдат съответно стабилни. Следователно, поддържането на подходящ хиперопичен резерв в предучилищна възраст може да забави процеса на растеж на оптичната ос, така че децата да не станат късогледство толкова бързо.
Как да поддържате подходящХиперопия резерват?
Наследствеността, околната среда и диетата играят голяма роля в резервата за хиперопия на детето. Сред тях последните два контролируеми фактора заслужават повече внимание.
Екологичен фактор
Най -голямото въздействие на факторите на околната среда са електронните продукти. Световната здравна организация издаде указанията за времето за гледане на екрана на децата, като изисква децата да не използват електронни екрани преди 2-годишна възраст.
В същото време децата трябва да участват във физическите упражнения активно. Повече от 2 часа дейности на открито на ден са значителни за предотвратяването на късогледство.
Диетичен фактор
Проучване в Китай показва, че появата на късогледство е тясно свързано с калция с ниска кръв. Дългосрочната прекомерна консумация на сладки е важна причина за намаляване на съдържанието на калций в кръвта.
Така че децата от предучилищна възраст трябва да имат колокацията за здравословна храна и да ядат по -малко пот, което ще има голям ефект върху запазването на резервата за хиперопия.